Eventi di psicologia della salute: incontri, seminari e workshop per la promozione del benessere e la crescita personale. Se vuoi partecipare: telefona o manda SMS o Whatsapp al numero 333 2632049 (lasciando il tuo nominativo e quello delle persone con le quali intendi venire, compreso il loro telefono), oppure usa il modulo di contatto.

 

 

ANNO 2018

 

Sabato 3 Febbraio 2018 ore 15:30 - 19:00

COME GESTIRE LA RABBIA (WORKSHOP). L'evento è un seminario intensivo esperienziale per la promozione della salute psicologica: un laboratorio psicosociale aperto a tutti e che prevede un coinvolgimento attivo di ogni partecipante. Il workshop contempla uno spazio di riflessione sulle proprie modalità di riconoscere ed esprimere un'emozione, spesso difficile, come la rabbia, grazie a esperienze pratiche guidate in un contesto di lavoro di gruppo, che intende sostenere strategie efficaci per la sua corretta gestione. Il costo di partecipazione è di 60€ da versare il giorno stesso dell'incontro (la quota di partecipazione comprende il materiale didattico e verrà fatturata come una sessione di psicologia della salute, fiscalmente detraibile in quanto prestazione sanitaria). Il workshop è rivolto a un piccolo gruppo di persone, con posti limitati quindi e perciò occorre PRENOTARSI OBBLIGATORIAMENTE: TEL/SMS/WHATSAPP 3332632049 (lasciare il proprio NOME E COGNOME, oltre a quello eventuale delle altre persone con le quali si intende venire e il loro TELEFONO - e aspettare conferma).

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I dettagli dei seguenti eventi saranno pubblicati in prossimità degli stessi:

 

Sabato 3 Marzo 2018 ore 15:30 - 19:00

IMPARARE L'ARTE DEL RILASSAMENTO (WORKSHOP)

 

Sabato 14 Aprile 2018 ore 15:30 - 19:00

COME GESTIRE L'ANSIA (WORKSHOP)

 

Sabato 12 Maggio 2018 ore 15:30 - 19:00

PROBLEM SOLVING CREATIVO (WORKSHOP)

 

Sabato 13 Ottobre 2018 ore 15:30 - 19:00

COME GESTIRE CIBO ED EMOZIONI (WPRKSHOP)

 

Sabato 10 Novemnre 2018 ore 15:30 - 19:00

CONOSCERSI ATTRAVERSO I SOGNI (WORKSHOP)

 

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ANNO 2017

PROGRAMMA TERMINATO

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  • TU CHIAMALE SE VUOI... SOMATIZZAZIONI (II EDIZIONE). Comprendere le emozioni e prevenire i disturbi somatoformi. Giovedì 9 Novembre 2017 ore 18:30.
  • DIPENDENZA E CONTRODIPENDENZA AFFETTIVA. Dalle passioni scriteriate all'indifferenza vuota. Giovedì 21 settembre 2017 ore 18:30
  • COME RIDURRE LE FONTI DELLO STRESS. Risponderemo alla domanda: "Come ti difendi dallo stress?" Strategie efficaci e inefficaci. Mercoledì 07 Giugno 2017 ore 18:30.

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ANNO 2016

PROGRAMMA TERMINATO

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  • INTRODUZIONE ALLA MINDFULNESS (II EDIZIONE). Presentazione del programma di riduzione dello stress. Mercoledì 11 Gennaio 2016 ore 19:00
  • MIGLIORATRE AFFETTI E RELAZIONI. Come riconoscere il proprio stile relazionale. Mercoledì 14 Dicembre 2016 ore 19:00.
  • TU CHIAMALE SE VUOI... SOMATIZZAZIONI. Come quando e perché convertiamo un disagio emotivo in un problema fisico. Mercoledì 19 Novembre 2016 ore 19:00.
  • INTRODUZIONE ALLA MINDFULNESS (I EDIZIONE). Presentazione del programma di riduzione dello stress. Mercoledì 21 Settembre 2016 ore 19:00

 

 

 

 

 

 

 

 

Dott Massimiliano Trabace

PSICOLOGO iscritto all' Ordine degli Psicologi del Lazio, Sezione A n. 19325

 

Studio sito a VITERBO (zona Villanova) in VIA BONAVENTURA TECCHI 14/B

 

APPUNTAMENTI

Cell. 333 2632049