Eventi di psicologia della salute: incontri, seminari e workshop per la promozione del benessere e la crescita personale.

 

 

 

 

 

 

 

 

ANNO 2019

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Workshop RELAZIONI EFFICACI

Come Costruirle e Non Pregiudicarle

 

 

 

Poiché la comunicazione interpersonale ha la facoltà di costruire o distruggere le relazioni, si presenta un percorso di addestramento, con metodi attivi ed esperienziali e in un contesto gruppale, per imparare a comunicare efficacemente, ovvero a comprendere empaticamente ed essere compresi con trasparenza, al fine di prevenire il disagio relazionale e promuovere il benessere nei rapporti interpersonali.

 

 

 

Si tratta di un workshop in formula weekend, un training di psicologia della salute basato sullo sviluppo di quattro abilità fondamentali nell'ambito delle relazioni e della comunicazione interpersonale: imparare l'ascolto attivo, saper produrre messaggi io, applicare il metodo senza perdenti nella gestione dei conflitti, gestire le differenze di valori nelle relazioni significative. Questo in dettaglio il programma e i temi che verranno affrontati (per un totale di 12 ore di corso):

 

 

 

Sabato 02 febbraio 2019

 

Ore 09:30 - 13:30

 

  • introduzione alla comunicazione efficace;

  • come e quando ascoltare;

 

Ore 13:30 - 14:30

 

  • pausa pranzo;

 

Ore 14:30 - 18:30

 

  • come parlare in modo opportuno e quando;

  • gestire i conflitti in modo che nessuno finisca col sentirsi perdente e quindi risentito;

 

 

 

Domenica 03 febbraio 2019

 

Ore 09:30 - 13:30

 

  • stabilire e mantenere un dialogo aperto con le persone cui si tiene maggiormente;

  • laboratorio di gruppo sulla comunicazione efficace.

 

 

 

 

 

Informazioni, iscrizioni e costo del percorso

 

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Il costo di partecipazione è di 150,00 € a persona (prestazione sanitaria regolarmente fatturata e fiscalmente detraibile), da versare per il intero il sabato mattina prima dell'inizio del workshop. Per iscriversi compilare il modulo online al seguente link Clicca qui (oppure chiamare e maggiori info o mandare sms o whatsapp 333 2632049 anche indicando il numero delle altre persone per le quali ci si prenota, il loro nominativo e numero di telefono), e attendere conferma.

 

 

 

 

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ANNO 2018

PROGRAMMA TERMINATO

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  • Giovedì 18 Settembre 2018 ore 19:00 - 20:30: NIENTE PANICO! COME GESTIRE UN ATTACCO (seminario).
  • Giovedì 21 Giungo ore 19:00: L'ANSIA NON VA IN VACANZA (seminario)
  • Sabato 3 Febbraio 2018 ore 15:30 - 19:00: COME GESTIRE LA RABBIA (WORKSHOP)
  • Ciclo di 8 incontri, il Lunedì, dall'8 Gennaio al 26 Febbraio 2018 ore 18:30 - 20:00: MINDFULNESS: SESSIONI APERTE 2018 (INCONTRI DI PRATICA E DIALOGO SULLA PRESENZA MENTALE PER IL BENESSERE)

 

 

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ANNO 2017

PROGRAMMA TERMINATO

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  • TU CHIAMALE SE VUOI... SOMATIZZAZIONI (II EDIZIONE). Comprendere le emozioni e prevenire i disturbi somatoformi. Giovedì 9 Novembre 2017 ore 18:30.
  • DIPENDENZA E CONTRODIPENDENZA AFFETTIVA. Dalle passioni scriteriate all'indifferenza vuota. Giovedì 21 settembre 2017 ore 18:30
  • COME RIDURRE LE FONTI DELLO STRESS. Risponderemo alla domanda: "Come ti difendi dallo stress?" Strategie efficaci e inefficaci. Mercoledì 07 Giugno 2017 ore 18:30.

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ANNO 2016

PROGRAMMA TERMINATO

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  • INTRODUZIONE ALLA MINDFULNESS (II EDIZIONE). Presentazione del programma di riduzione dello stress. Mercoledì 11 Gennaio 2016 ore 19:00
  • MIGLIORATRE AFFETTI E RELAZIONI. Come riconoscere il proprio stile relazionale. Mercoledì 14 Dicembre 2016 ore 19:00.
  • TU CHIAMALE SE VUOI... SOMATIZZAZIONI. Come quando e perché convertiamo un disagio emotivo in un problema fisico. Mercoledì 19 Novembre 2016 ore 19:00.
  • INTRODUZIONE ALLA MINDFULNESS (I EDIZIONE). Presentazione del programma di riduzione dello stress. Mercoledì 21 Settembre 2016 ore 19:00

 

 

 

 

 

 

 

 

Dott Massimiliano Trabace

PSICOLOGO iscritto all' Ordine degli Psicologi del Lazio, Sezione A n. 19325

 

Studio sito a VITERBO (zona Villanova) in VIA BONAVENTURA TECCHI 14/B

 

APPUNTAMENTI

Cell. 333 2632049